Les bienfaits du shiatsu s’étendent à tous les domaines de la vie, soulageant les tensions physiques et émotionnelles, soutenant pendant les phases d’épuisement et d’anxiété. Qu’il s’agisse de soutenir pendant ou après une maladie, de lever les tensions nerveuses, de dénouer les zones bloquées, de soulager une pression émotionnelle pour mieux l’appréhender. Adapté pour les adultes autant que pour les enfants et les adolescents, il offre un mieux être immédiat et dans la durée.
Comme toute méthode d’accompagnement en santé orientale, le shiatsu est plutôt destiné à un suivi en prévention. Maintenir un équilibre est toujours plus simple que de résoudre un déséquilibre installé de longue date. Il est cependant aussi efficace dans des situations qui semblent sans solutions. C’est un excellent complément à d’autres méthodes, et en même temps, il ne remplacera jamais un suivi médical.
Selon la nature de votre besoin, il peut être nécessaire de prévoir 4 séances dans l’année – à chaque changement de saison – ou bien 4 à 6 séances plus rapprochées pour résoudre une difficulté en particulier.
En 1997, les instances européennes ont reconnu le shiatsu comme un accompagnement en santé complémentaires aux soins occidentaux. D’ailleurs, de nombreuses mutuelles prennent en charge de 2 à 3 séances par an, comme pour d’autres méthodes alternatives.